时间: 2025-02-21 16:25:52 | 作者: ng28南宫娱乐官网正版
茼蒿，不光能够协助身体整理排浊，还能够健脾化积，缓解心烦失眠等，是冬三月合适
茼蒿，不光能够协助身体整理排浊，还能够健脾化积，缓解心烦失眠等，是冬三月合适大部分人吃的“调补佳品”。
01 【茼蒿冰糖水】重复咳嗽好不了，有浓痰、黄痰，喝它“把嗓子里难咳的痰挖出来”。
02 【茼蒿拌豆腐】健脾化积，缓解大便枯燥，弥补津液，还能刮油、助消化。
03 【茼蒿大米粥】简略一碗，安心神，平怒火，疏肝理气，清热除烦。内热，入眠困难的人，可常喝。